こんにちは、ナオさんです。 突然ですが、自分軸になっていますか？自分軸？ってなった方、要注意です(笑)意識すれば自分軸と言う方も殆どの人って無意識の時間が長いから意識をしないと他人軸になってませんか？自分軸になるってどういうこと？と思いますよね。自分軸って自分自身が選択をしていく事なんです。簡単でしょ！何事も自分の意志で決められるということなんです。自分で決めれれるから自由だし楽なんです。でも、それが苦手？な人多いんですよね。「自分のせい」になるのが嫌だから・・・自分が何をしたいのか？自分がどこへ行きたいのか？自分が何を着たいのか？自分が何を食べるのか？自分がどうやって生きるのか？自分がどう考えるのか？すべてにおいて自分で決めて生きていますか？誰かに言われて生きていませんか？例えば、親に言われたからとか、学校でそう言われたとか、旦那さんや奥さんにこうしてと言われたとか、仕事においてもいろい...

こんにちは、ナオさんです。 幸せの意味って考えたことありますか？ 私は瞑想や形而上学を学び始めるまで考えたこともありませんでした。 「あなたの幸せって何ですか？」 お金がたくさん手に入る事ですか？たくさんってどれくらいからですか？普通に生活することですか？普通って何ですか？普通にお金があって、普通に家があって、普通に家族がいて・・・普通って何ですかね？誰かが持っているものを持てた時ですか？・・・・・と、考えていたらわからなくなりませんか？ 誰かがこうなれば幸せと言っても「こうすれば幸せになれる」からと言われても、それはその人の幸せのかたち自分の幸せではないですよね。 幸せの形って人それぞれ違うものでしょ自分自身が幸せをどう感じるかを自分自身が決めなければ幸せになれないと思うんです。 そして、自らが一歩踏み出す（行動する）ことが出来なければ、幸せにはなれませんよねあなたしか、あなたの幸せはわ...

  全体的に茶色いけど(๑˃̵ᴗ˂̵)     今年の1月に味噌を仕込んでたの忘れてました。   母に「そろそろ味噌出してもいいんじゃない？」   って言われて思い出したの。     あっと言う間に月日が経ってるのね。     玄米が美味しく炊ける炊飯ジャーにしてから   ご飯は玄米です。   モチモチで美味しいの。     留守が多いけど、居る時は作りますよ。   ちなみに自分が食べたいモノしか作らないです。笑     市販の漬物もイカの塩辛もオッケー。   （写真に写ってるし）   そこの所はストイックではありません。

  文房具大好きなので、手帳とかネタ帳はわざわざ手書きにしています。   昨日から使い出した新しいノート。   海外製の可愛いのがあったら、つい買っちゃいます。     さて、以前の私のお話を。   私、とってもおしゃべりだったんですよ。   （今でもでしょ。ってツッコミがありそうですが）     レストランで隣に座った人にも気さくに話かけるので   「知り合い？」   「違うよ」   って言う会話が良く出る程でした。笑     私の口癖は   「こうすればいいんだよー」   「ああすればいいんだよー」   って、とにかくアドバイスしまくる。     そして、あえて深い話に首を突っ込んで解決してあげてしまう。   これね兄弟関係で一番上の人に多いの。     甘え上手な人や依存体質な人に好かれるんですよ。とにかく。     「多江子さんに相談すれば大丈夫！」とか   「さすが多江子さん...

来年は時代が大きく変化する幕開けの年です。 その時代の波に乗るには アデプトプログラムが必須です💖 今年中にアデプトプログラムを受けて 来年に備えましょう！ 🌹今後のアデプトプログラム🌹 【Healing Center 逗子にて】 12/21(月)10:00〜17:00 12/22(火)10:00〜17:00 ランチ休憩あり 【横須賀サロンにて】 12/30(水)10:00〜17:00 12/31(木)10:00〜17:00 ランチ休憩あり お申し込みは ↓ ↓ ↓ こちらから ★セッションメニュー https://tsuchiya.h.mmsjapan.jp/menu  ★スピリチュアルサロン 　サロン・ド・フラムHP https://tsuchiya.h.mmsjapan.jp/ ★お問い合わせ coetta.t@gmail.com ★FB ...

 

こんにちは785tsuchiyaです。     皆さんは、 自分の事をちゃんと見ていますか？ 自分が置き去りになっていませんか？ 自分自身の為に時間使っていますか？     私は、自分自身の為の時間って 今までは使えていませんでした。   なぜ？って、 当たり前だと思っていたのですが 仕事、仕事、仕事の 人生を送ってきていたから 自分自身に目を向けることなんて ほとんどありませんでした。   そして、暴飲暴食も 当たり前の生活だったんです 食べることは仕事くらいにしか 思っていましたから(笑)     なんと、それがですよ！ 鏡の中の自分の締まりのない体を見て 決意しました。 「体を作ろうと！」 ギリシャ彫刻のような体を手に入れてみたい！   そして、昨夜突然始まりました。 「筋トレ‼」 トレーナーは、なぜか次男！ 次男と一緒に始まった「筋トレ‼」   必ず、ギリシャ彫刻のような 体を...